Масло MCT Oil
МСТ, или триглицериды со средней длиной цепочки, могут быть самой малоизвестной добавкой для бодибилдеров на сегодняшний день. Они представляют уникальный тип жиров, который приносит широкий спектр полезных эффектов. МСТ помогают увеличить мышечную массу, снизить излишки жировых отложений и обеспечивают энергию для предсоревновательных тренировок. Несмотря на их огромную практическую пользу, мало людей знают о них.
Ранее считалось, что чтобы оставаться стройным, нужно минимизировать потребление жиров. Большинство спортивных нутриционистов утверждали, что "если вы едите жиры, то становитесь толстыми!" Однако последние исследования смягчили это утверждение, и сейчас некоторые виды жиров рекомендуют включать в рацион. Были выявлены различия между разными типами жиров, такими как насыщенные, полиненасыщенные и мононенасыщенные, а также их специфическое влияние на здоровье и самочувствие. Фактически, омега-3 жиры признаны прекрасным средством для оксидации жиров и улучшения работы сердечно-сосудистой системы.
Несомненно, жиры являются необходимым питательным веществом и играют важную роль в организме. Они выполняют защитную функцию, окружая внутренние органы, подобно мягкой подушке. Они также способствуют усвоению витаминов, формированию клеточных мембран, гормонов и простагландинов. Несмотря на утверждения некоторых, организм не может функционировать без получения жиров из пищи.
Однако, как известно каждому культуристу, употребление избыточного количества жиров может оказывать значительное влияние на внешний вид тела. Жиры легче превращаются в жировые запасы, чем другие питательные вещества, так как они практически не требуют энергии для переваривания. В отличие от белков и углеводов, которые термически расходуют 25% своих калорий на переваривание, энергозатраты на обработку обычных жиров незначительны. После употребления жиров, они быстро расщепляются на жирные кислоты, которые затем перемещаются в жировые клетки для образования жировых отложений, которые могут быть использованы в будущем в качестве источника энергии при наличии большого количества углеводов.
МСТ представляют собой совершенно другой тип жиров. Благодаря своей уникальной молекулярной структуре, они обходят обычные механизмы образования жировых запасов в организме. Вместо того чтобы распадаться на жирные кислоты, МСТ транспортируются непосредственно в печень, где быстро превращаются в источник энергии. Таким образом, организм предпочитает использовать МСТ немедленно для своих энергетических потребностей, вместо их накопления в виде жировых отложений. Они являются промежуточным вариантом между жирами и углеводами, не имея отрицательного влияния обоих этих питательных веществ.
Масло МСТ от Now будет полезно людям:
- придерживающимся кетогенного стиля питания. Оно стимулирует выработку кетоновых тел, позволяет легче достичь кетоза и удерживать это состояние метаболизма при небольших погрешностях в диете, при употреблении чуть большего количества углеводов;
- с проблемами переваривания обычных жиров и нарушением усвоения некоторых питательных веществ. МСТ положительно влияет на органы ЖКТ, не отягощает желудок, способствует увеличению количества полезных микроорганизмов в кишечнике;
- склонным к компульсивному перееданию. МСТ обеспечивает чувство насыщения, помогает контролировать аппетит, избавляет от желания заедать стресс или скуку;
- с когнитивными нарушениями. Среднецепочечные ЖК улучшают энергетический обмен и питание в клетках мозга при таких нейродегенеративных расстройствах, как болезнь Альцгеймера или Паркинсона. Способствуют восстановлению мыслительных процессов, памяти, концентрации внимания;
- испытывающим повышенные физические или умственные нагрузки. МСТ вызывает всплеск энергии, повышает работоспособность, выносливость, активизирует функции мозга;
- с нарушениями углеводного обмена в виде метаболического синдрома, инсулинорезистентности, сахарного диабета. При сложностях усвоения глюкозы МСТ даёт клеткам альтернативный источник энергии – кетоновые тела.
Предлагаем купить добавку Now Foods MCT OIL с оформлением заказа удобным покупателю способом. Лучшие цены на диетическое и спортивное питание в Беларуси. Оперативно выполним доставку.
Now Foods MCT OIL 473 мл.
